Massage & Atemtherapie

Die Kraft der Berührung


Hebamme Glattal für Schwangerschaft Wochenbett und Stillzeit

Chantal und Medea


Wochenbettbegleitung
Geburtsvorbereitung kurz & knapp
Akupunktur
Taping
Rückbildung mit & ohne Baby
Babymassage
Beikostberatung
Schlafberatung
www.hebamme-glattal.ch


Mentale Geburtsvorbereitung & Hypnose

Nicole Russo


Ich bereite schwangere Frauen / Paare mental auf die bevorstehende Geburt vor.Mit der persönlichen Geburtshypnose erhält die werdende Mama ein Werkzeug, welches es ihr ermöglicht, sich selber in die Tiefenentspannung zu bringen und so das Schmerzempfinden unter der Geburt gezielt zu beeinflussen. Der Partner / die Partnerin kann dabei auch einbezogen werden.Das Vertrauen in den eigenen Körper wird gestärkt und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Gedanken trainiert.Für alle, die einen ersten Einblick ins Thema der mentalen Geburtsvorbereitung erhalten möchten, eignet sich der monatlich stattfindende Schnupperkurs sehr gut.
www.nicolerusso.ch


Yoga in der Schwangerschaft

Nadja Bonert



Gerade in der Schwangerschaft ist es wichtig seinen Körper zu bewegen um sich körperlich und mental gut auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten oder aber auch Beschwerden zu lindern, welche durch eine Schwangerschaft einhergehen. In meinen maßgeschneiderten Yogastunden extra für Schwangere gehe ich ganz auf die Bedürfnisse meiner Yogaschülerinnen ein. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Stunden finden in Kleingruppen und in familiärer Atmosphäre statt.

Ich freue mich dich bald persönlich kennen zu lernen.
www.yoganabo.ch


Naturheilpraxis Sarah Felix, 8303 Bassersdorf
www.naturheilpraxis.ch